おたがいのプレイヤーは、自分の番ごとに1回、自分の手札から「基本エネルギー」を1枚トラッシュするなら、自分のポケモン全員のHPを、それぞれ「30」回復してよい。
スタジアムは、自分の番に1枚、バトル場の横に出せる。別のスタジアムが場に出たなら、このカードをトラッシュする。同じ名前のスタジアムは場に出せない。