自分の番に1回使える。自分の手札から「基本エネルギー」を1枚選び、自分のポケモンにつける。その後、つけたポケモンのHPを「30」回復する。
自分のポケモン全員についているエネルギーの数×30ダメージ追加。
ポケモンexがきぜつしたとき、相手はサイドを2枚とる。
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